Corona entschleunigt die Sportvereine. Trotzdem schauen wir weiter auf die Entwicklung von TURA 1865. Hier mal ein Dankeschön an die Firma Punctum und Robert Glogowski für die Erarbeitung und wunderbare, geduldige Betreuung des Gesamtkonzeptes.
Pilates – Kraft, Beweglichkeit und Balance in Kooperation mit der Volkshochschule Braunschweig
Ganzheitlich trainieren Pilates verbindet kontrollierte Bewegung, bewusste Atmung und gezielte Kräftigung. Im Kurs trainierst du deinen gesamten Körper mit abwechslungsreichen Kräftigungs-, Mobilisations- und Koordinationsübungen. Ein
